El amor es un concepto complejo que varía según nuestras experiencias familiares, culturales y sociales. A lo largo de la historia, la idea de lo que es el amor ha sido influenciada por lo que vimos en casa, en los medios y en la sociedad. Si crecimos en un ambiente de sacrificio o maltrato, podemos terminar asociando el amor con sufrimiento o dependencia emocional.
El amor sano se basa en el bienestar, el respeto y el cuidado propio, lo cual nos permite construir relaciones saludables con los demás. Si no aprendemos a amarnos a nosotros mismos, podemos aceptar lo mínimo creyendo que es todo lo que merecemos. La cultura, la música y los medios de comunicación también moldean nuestra visión del amor, a menudo asociándolo con dolor y sacrificio.
Es esencial cuestionar el concepto de amor que hemos aprendido para evitar repetir patrones dañinos. ¿Y tú, cómo defines el amor?
Con Cariño : Milena Ramirez
